allergy time

暦の上では立春を過ぎ、ぽかぽか陽気になる日もちらほら。

外は気持ちいいのに、微量ながらに花粉が飛び始めているので山の方へは出掛けられな

い。

ヨーグルトを食べることによって、腸内の菌を活性化させて花粉に対する抵抗をつけるこ

とができる、とテレビで言っていたのでさっそく今日から食べている。

いつもならこういう話しは鵜呑みにはしないけど、友達もfacebookでつぶやいていたので

今年は花粉シーズンが終わるまで食べ続けてみます。